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Lorenzo persona di grande professionalità e competenza in tutto quello che fa, cura ogni singolo dettaglio con estrema precisione. Ho avuto diversi brutti infortuni nella mia vita, senza di lui e il suo lavoro su di me, non avrei potuto più fare sport agonistico. Grande Prof

Andrea T.

Professionalità e competenza creano un legame viscerale con Lorenzo. Non potrai più farne a meno. Motiva quando serve e gratifica quando meriti.

Lorenzo C.

Lorenzo è una persona precisa ed affidabile, competente anche per seguire ragazzi in età dello sviluppo. Competente sotto il profilo tecnico ed empatico dal punto di vista umano. E’ un professionista serio e disponibile ad individuare il miglior training per gli obiettivi prefissati.

Barbara D.

Lorenzo è un ottimo personal trainer, ho trovato la grande competenza e precisione di un vero professionista. Mi sono affidata a lui seguendo allenamenti individuali e personalizzati per riabilitare il mio ginocchio post intervento chirurgico, raggiungendo risultati oltre le previsioni.

Beatrice D.T.

Lorenzo è un professionista che ha fatto della qualità del suo lavoro la caratteristica distintiva.

Sergio R.

Professionista sotto tutti i punti di vista, ho iniziato con lorenzo per riabilitare un crociato rotto, ed è finito per diventare il mio personal trainer a 360°, preparandomi fisicamente come giocatore di pallacanestro. In sintesi sono ritornato in una condizione migliore di quella che avevo senza infortuni.

Enrico B.

Mi alleno da anni con Lorenzo, in seguito ad un incidente ho intrapreso un percorso di riabilitazione ottenendo ottimi risultati grazie alla sua professionalità.

Francesca S.

Programmi di allenamento

Sono Lorenzo Taliento, Creatore di Training Project, società italiana di eccellenza specializzata nel personal training e nella preparazione fisica. Inizia subito ad allenarti. Puoi scegliere tra programmi online con video dimostrativi attraverso la mia WebApp o sedute One to One.
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IL BMI

BMI Weight Status
Below 18.5 Underweight
18.5 - 24.9 Healthy
25.0 - 29.9 Overweight
30.0 - and Above Obese
* BMR Metabolic Rate / BMI Body Mass Index

CALCOLA IL TUO BMI

L’indice di massa corporea o body mass index è un parametro che mette in relazione il peso e la statura dando come riferimento un indice, il quale stabilisce una stima delle dimensioni corporee. Per avere indicazioni più precise circa la composizione corporea consulta la pagina dei programmi e dei servizi offerti.